青海湖环湖骑行攻略

青海湖攻略:

住宿点

沿途住宿地点:湖东种羊场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺、泉吉、刚察、西海镇、青海湖渔场。

路线篇

d1: 西海镇- 151基地。80km (西海镇——金沙湾——湖东种羊场——青海湖渔场——151基地)

预估时间5+小时

豆瓣上的提示:

环湖东路要翻山,丘陵起伏地带较多,难度也不太大。金沙湾一带的沙滩有可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚(中华对角羚),向西沿109国道骑行20km到达151基地,晚上可以在这里住宿(也可骑行24km到江西沟住宿,但是151的景色和吃住条件比江西沟要好得多)

d2:151- 黑马河(151基地——-江西沟——-黑马河)。68km。 可以早点到(13:00前)黑马河。下午可以包车到茶卡盐湖。考虑第三天起床去黑马河看日出。

如果第一天体力足,而且我们时间紧。可以考虑第一天直奔黑马河。预估第一天骑近8小时,考虑一下强度。如果是这样的话,改变第二天线路为黑马河到鸟岛,上午看日出和茶卡盐湖。

出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多,9km以后路况很好,多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。午饭在可在黑马河吃,快到黑马河时有个较长的大上坡,翻过去后一路下坡就到黑马河;出黑马河右转上环湖西路,这段路是景色最好的,有几个地方可以和青海湖零距离接触;遇见放牧的可以骑他们的马。

茶卡盐湖:
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黑马河 日出:

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d3: 黑马河-刚察(黑马河——-石乃亥——-青藏铁路——-泉吉——-刚察县(117km))

路是环湖西路,路况十分好。

d4:刚察-西海镇(刚察县——-哈儿盖——-甘子河——-德州——-西海镇 90km)

路况正常,车少,丘陵地带较多。

装备篇

个人装备

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手套,魔术方巾,骑行帽下面薄的遮阳帽,太阳镜

保暖,防风,防雨(雨衣+遮雨罩),速干服

准备好骑行的两套衣服(最好是带帽子的衣服)、鞋(也可以考虑轻便的溯溪鞋)。

买SPF值>=30的防晒霜

能量食品:牛奶巧克力能量棒压缩饼干

1.5L水

药品:藿香正气水,正露丸(主要防中暑和水土不服)

证件

队伍装备

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打气筒

备胎

考虑一段路一个西瓜。路边砸开就能吃

装备检查 & 其他注意事项

车座:以骑行者的腋部放在车座中间,用手去摸轮盘轴心部,以摸到为准,这就是骑行者正确的车座高度。车把与车座在同一水平面上为好,高低在半寸之间。检查一下传动是否连惯,前后制动是否灵敏。

选用短装骑行服,它的优点是紧身,骑行裤直接与身体接触,里面不要再穿任何服装。最好在常磨的部位,涂一些凡士林之类的油。如遇天冷,可在胸内衬一两张报纸,保温效果极佳。

骑行服的选择请根据时间,如果是端午前后去,请一定长款

掌握骑行速度,以鼻吸鼻呼为准备。在干燥地区旅行,可在鼻腔内适量涂一些凡士林油。上坡下坡时,使用变速器不要一下变好几个档位

山地车的档位记得调低一点,在2*6左右,保持双脚踏平,减轻膝盖压力。

防晒霜

防晒霜单独讲。

如果不想浑身脱皮,请每隔2个小时,补上一层SPF+++防晒霜。高原紫外线特别强,不及时补妆,回来之后等着哭吧。

骑行中

骑行中,请注意如下问题:

  1. 如果要去湖边拍照,可能会有人找你收费。不要吝啬,那是部分牧民生存方式
  2. 如果碰到那种接你上路的,判断准确,除非紧急(天黑、冰雹),请不要随意上车,小心坏人
  3. 牧民也都很淳朴,请保持真诚。

小故事

故事1

第二天我们出门快到中午,就碰上了小雨+冰雹。当时在快到山顶,我和磊神都实在是冻得不行了 。幸亏到山顶之后碰上了牧民大叔。提出避雨请求之后,牧民大叔很热情的欢迎了我们。

后来问我们冷不冷,还很关心的煮了一挂面+羊汤给我们吃。羊汤还是膻味很重的,但当时真的完美解决了温饱问题。当时我们极力要给钱给他,大叔拒绝了。我们就问他有没有卖酸奶的,说正常按价格卖我们就好了。

即使大爷加了700头羊+300头牛,我们还是留了50块继续启程。

故事2

当时最后一段去刚察县,下冰雹,我和队友磊神在路沿下躲避冰雹,其实就趴着防止热量过度流失。

后来雹子小了,磊神决定启程。我在路上拦下个货车,好心的大哥是重庆人,在这里打工谋生,带我去了他家,生火取暖。他家是一片废弃车场。他的妻子也是为好客的阿姨。但后来以为他们争吵了起来,但听到他妻子说:“怎么冰雹又出去干活嘞?你要吓死我!” 从他和他妻子的对话中,才知道前两天下雹子,大哥才去帮别人拉车,但山里路况不好,自家车也翻路下了,花了800才拉回来。

他们说,边上经常下雹子,山顶大雹子有土豆那么大的,路上要注意安全,下雹子就躲着。

等袜子干得差不多了,我就继续启程了。

租车篇

好像有打广告嫌疑,不过看起来比较正规

可以考虑 骑兵营的租车服务。

由于近两年骑兵营的服务较好,出现许多冒充骑兵营的车店,可以到西海镇后任意地点下车,给骑兵营打免费接送电话:13897109209 0970-8642113,我们派车来接!

骑兵营自行车根据配置的不同,每天租赁费50-120元不等;主营全国知名品牌及国外知名品牌自行车为主。(骑兵营每年都会更新自行车,不断提高自行车档次,来满足不断提高的车友消费水平)

  骑兵营也有青年旅行住宿服务,每个床位40-80元不等(也可帮助大家预订适合自己的酒店)

  骑兵营租车,随车免费配带的装备有:头盔、高档维修工具、汽筒、后货架、水壶架、驮包、(其中备胎如用了付费,不用还回来免费)

  出售装备:手套、头巾、护膝、眼镜等(因为是贴身装备,所以自购为妥)

自行车骑兵营租赁自行车订车电话:13897109209 0970-8642113

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